Por qué el «mindfulness» es beneficioso en las empresas
Ha llegado al mundo de la empresa para quedarse. Parece que no es una moda pasajera. El mindfulness es una terapia que consiste en la atención plena,
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El Mindfulness se ha convertido en una de las técnicas que te ayudará como líder para reducir el índice de estrés que puede existir entre
El mindfulness es una cualidad de la conciencia que consiste en prestar atención en el aquí y el ahora. Y –por otro lado– tiene que ver con cultivar
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